Presso il Centro Medico Sette Re di Grumo Nevano, offriamo sessioni di Pilates Reformer, un metodo di allenamento posturale che, grazie all’utilizzo di un’apposita macchina con resistenze regolabili, consente di migliorare la forza muscolare, la flessibilità e l’equilibrio. Il Pilates Reformer è particolarmente indicato per la rieducazione motoria, il recupero post-infortunio e per chi desidera mantenere una postura corretta. Ogni esercizio è personalizzato sulle esigenze del paziente per garantire risultati ottimali e un’esperienza di benessere completa.
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Grazie ai movimenti controllati e all’uso delle resistenze, il Pilates Reformer aiuta a rafforzare i muscoli profondi, migliorando l’allineamento posturale.
È un metodo adatto a tutte le età e condizioni fisiche, ideale anche per la riabilitazione e il potenziamento muscolare senza stressare le articolazioni.
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